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Benvenuto! Sono Andrea Giuliodori, autore di EfficaceMente: il Blog italiano di Crescita Personale. Qui troverai le migliori strategie per imparare ad essere più efficace nello studioFlandell Antiscivolo Scarpe Foderati Caldi Stivaletti Stivali Donna Bootsparadise Stivali Rosa HqwUg4H8, nel lavoro, nella vita. Prima volta? Clicca il pulsante.

Come meditare: la mia esperienza pratica

Consigli pratici su come meditare e trarre benefici da questa pratica millenaria.

di Andrea Giuliodori 164 commenti

Entusiasmo: 10 (strani) modi per essere entusiasta e pieno di energia

L’entusiasmo è chiave per il raggiungimento dei nostri successi. In questo articolo parliamo di 10 modi non convenzionali per fare il pieno di energia e tornare ad essere entusiasta dello studio, del lavoro e della vita.

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di Andrea Giuliodori 59 commenti
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Possiamo riaccendere la motivazione allo studio a comando, come fosse un interruttore? Adottando il giusto metodo, potrai ritrovare la tua voglia di studiare ogni volta che ne hai bisogno. Scopri il metodo del divano suggerito da Francesco Cracolici.

di Andrea Giuliodori 59 commenti

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Uno strumento ed alcuni consigli pratici per imparare a parlare in inglese.

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Ti capita spesso di rimandare i tuoi impegni? Lo studio, quel progetto di lavoro, un buon proposito per l’anno nuovo? Magari stai procrastinando qualcosa di importante proprio in questo momento, …

di Andrea Giuliodori 49 commenti

Ansia da Prestazione: Perché ne Soffriamo e i Rimedi per Combatterla

Ti è mai successo di soffrire di ansia da prestazione? Magari ti è capitato prima di quell’esame importante, di quel colloquio di lavoro o… addirittura in camera da letto! In questo articolo, lo Psicologo Clinico Davide Lo Presti ci spiega quali sono i meccanismi alla base dell’ansia da prestazione e i rimedi per liberarcene.

di Andrea Giuliodori 12 commenti
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Metodo di studio universitario: l’ERRORE fatale degli studenti mediocri

Un percorso accademico difficilmente può essere affrontato senza un metodo di studio universitario che si rispetti. In questo nuovo articolo di EfficaceMente ti spiego qual è l’errore #1 che devi evitare per sviluppare il tuo metodo e quali sono le tecniche alternative a tua disposizione.

Come imparare l’inglese senza studiare

I corsi tradizionali di inglese ti hanno fatto venire l’orchite? Ecco come puoi imparare l’inglese senza studiare e divertendoti.

di Andrea Giuliodori 93 commenti

Il metodo di studio efficace

Consigli pratici per imparare a studiare EfficaceMente.

di Andrea Giuliodori 82 commenti

Vuoi avere un inglese fluente? Evita questi 2 errori

Vuoi avere un inglese fluente? Allora non puoi permetterti questi 2 errori. Da anni infatti le scuole d’inglese ci consigliano 2 strategie per apprendere l’inglese che in realtà si sono dimostrate totalmente inutili. Scopri quali sono.

di Andrea Giuliodori 76 commenti

Come Aumentare l’Autostima (Passo Dopo Passo)

Vuoi aumentare la tua autostima e tornare a credere in te stesso? Lascia stare le strategie fast-food dei para-guru: l’autostima va riconquistata un giorno alla volta, passo dopo passo. Ecco l’articolo di presentazione di APP, la nuova guida di EfficaceMente.

di Andrea Giuliodori 67 commenti
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Frasi sull’Autostima: i 10 Migliori Aforismi di Sempre

Aforismi, citazioni e frasi sull’autostima si sprecano. In questo articolo ho raccolto le 10 migliori frasi sulla fiducia in se stessi di sempre (secondo me).

di Andrea Giuliodori 53 commenti
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